De retour à Paris



Een paar weken geleden schreef ik hoopvol "Paris, à bientôt!" en warempel, gisteravond was het al zo ver. Na het werk stapte ik op de fiets, op naar Parijs. Dit keer niet naar de Eiffeltoren of het Louvre, maar terug in de tijd, naar hartje Monmatre, naar Le chat noir: hét artistieke theatercafé eind 19e eeuw.

In het theater namen de dansers van het Scapino ballet mij - en een zaal vol dames en heren van respectabele leeftijd - mee naar een wereld vol Franse chansons, mooie kostuums en geweldige dans. En wat een bewondering heb ik dan toch voor die dansers. Het ziet er zo licht, zo vloeiend en zo gemakkelijk uit, dat je beseft dat het echt uitzonderlijk is wat ze kunnen.

Als ik na afloop terugloop naar mijn fiets, merk ik dat ik lichter loop. Ik maak bijna een huppeltje en vraag me af, zouden al die oudere dames en heren straks niet stiekem ook een dansbeweging maken? Zo thuis voor de spiegel, als geen ander kijkt? De gedachte doet me glimlachen en blijmoedig fiets ik terug naar huis.

Heel fijn, zo'n avondje Parijs om de hoek!

Elfjes

Weet u nog hoe je één maakt? Precies, plat in de sneeuw en een paar keer goed zwaaien met de armen en benen. Opstaan en met een grote glimlach kijken naar het resultaat. Bijna jammer dat het winterse weer zo ver weg is hè?

Maar ik bedoelde eigenlijk een ander elfje; zo'n gedichtje dat je wellicht op de basisschool hebt leren maken. Eerst 1 woord, dan 2, dan 3, dan 4 en dan weer 1. Aan zo'n elfje moest ik denken toen ik op de bank was geïnstalleerd met het Simplify your life boek van Flow. Daarin ging het echter niet over elfjes, maar over haiku's. Bij een haiku wordt het format bepaald door lettergrepen. Eerst 5, dan 7 en dan weer 5 lettergrepen.

Een haiku had ik nog niet eerder gemaakt, maar zo geïnstalleerd op die nieuwe bank in mijn vernieuwde woonkamer (dankzij geweldige hulp waar geen elfje tegenop had gekund), was het heerlijk wat haiku's te bedenken. Gewoon schrijven en puzzelen om woorden in het juiste format te krijgen. En vooral proberen niet te kritisch te zijn :-)

Languit op de bank
Dankbaar voor de grote hulp
Handen vol liefde

Zon door de ramen
Doet hoofden weer oplichten
Harten verwarmen

De dinsdaglunch

Lente op de lunchbroodjes!

Een favoriet broodbeleg hier (lees: wat zo'n beetje elke dag op mijn bammetjes gaat) is hummus. Nu is hummus vrij eenvoudig zelf te maken, maar dat schiet er vaak bij in. En om eerlijk te zijn, laat mijn eigengemaakte hummus zich vaak het best omschrijven als "moah, wel ok" - niet echt overtuigend dus.
Ik was dan ook heel blij verrast toen ik enkele weken geleden Maza's hummus ontdekte in de supermarkt (AH-XL). Naast dat "Hoemoes met rode biet" en "Hoemoes koriander en limoen" natuurlijk hééél verantwoord klinkt, is het vooral de aanblik en smaak waar ik blij van word. Ziet het er niet heel vrolijk uit?

NB: inderdaad, ik kan het ook moeilijk geloven hoor, maar de verpakking belooft het echt: zonder kunstmatige kleurstoffen en aroma's :)

No-Impact-Week (2)

Woensdag was ik bij een lezing Science Café over de Plastic Soup. In het kader van No-Impact-Week een zeer gepaste en verantwoorde activiteit dacht ik zo. De lezing werd verzorgd door Maria Westerbos, oprichtster van de Plastic Soup Foundation. De dag daarvoor had ze dezelfde lezing gegeven bij TEDx. Graag had ik deze lezing hier met jullie gedeeld, zodat jullie haar bevlogen verhaal hadden kunnen horen. Helaas kan ik het filmpje daarvan nog niet van online vinden. Gelukkig was de ontdekker van de Plastic Soup eerder al bij TED. Zijn verhaal is hier te zien en ook van harte aan te raden.

Vandaag staat "doe iets goeds en pay-it-forward" centraal in de No-Impact-Week. Nu doe ik vandaag helaas niet mee aan één van de mooie initiatieven van NLdoet. Maar misschien dat deze post ook een beetje telt - meer aandacht voor de Plastic Soup is namelijk hard nodig.

No-Impact-Week (1)

Dag theezakjes, hallo thee-ei!

In het kader van NoImpactWeek, probeer ik deze week mijn energieverbruik, afvalproductie en koopgedrag te beperken. Ik zeg proberen, want om eerlijk te zijn weet ik niet of er daadwerkelijk een effect meetbaar zal zijn. Omdat ik al het voorrecht heb op fietsafstand van mijn werk te wonen, omdat plantaardige maaltijden me heerlijk smaken, en omdat in mijn week vaak weinig ruimte is voor shopping-expedities, ziet mijn NoImpactWeek er niet heel anders uit dan andere weken. En om eerlijk te zijn, voelt het alsof ik mijn balans tussen eenvoudig leven en toch volop genieten, redelijk heb gevonden.

Snelle maaltijd wordt ware "candlelight supper" 

Desalniettemin is de week heel goed voor me. Het doet me weer even heel bewust nadenken over al het afval dat ik weggooi, de energie die ik verbruik en zaken waar ik mijn tijd aan besteed. Zo kan de iPad misschien toch wat vaker uitblijven om wat meer rust te ervaren. En misschien kan ik lampen wat vaker vervangen door een kaarsje. Die plastic tasjes op de markt kunnen vast vaker dan één keer gebruikt worden en zo zijn er veel meer ideeën die weer opborrelen.

Al met al een mooi initiatief zo'n NoImpactWeek. En had ik al verteld dat de handleiding voor de week ook gewoon een mooie verzameling van handige links en mooie initiatieven is? Dan bij deze! Meld je aan op de website en je krijgt 'm zo in je postvak, leuk!:)

De dinsdag, een zon-dag!

"Happiness is a form of courage"-G.H. Jackson, Flow

Nu het leven weer in rustiger vaarwater komt en daarmee de realiteit pas echt begint door te dringen, zijn er momenten waarop ik droom van een oceaan om in te schuilen. Maar op een dag als vandaag staan daar ook heel fijne momenten tegenover: wat een licht en wat een warmte buiten!

De zonnebril werd weer opgezocht en de warme zwarte sjaal vrolijk ingeruild voor de lichte-zomer-sjaal-die-alle-vakantiefoto's-een-reisverslag-van-één-grote-wereldreis-doen-lijken-omdat-deze-heerlijke-sjaal-op-vrijwel-elke-zomerse-foto's-staat. In de stad werd het eerste ijsje gegeten en bij thuiskomst lag er ook nog een nieuwe Flow magazine in de bus - echt genieten :)

Verder ben ik alvast een beetje aan het nadenken over volgende week. Zondag start namelijk de NoImpactWeek. Ook u bent van harte uitgenodigd de uitdaging aan te gaan!